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けっきょくは、「誰」が「何のため」にトレーニングをするかが重要ですね! そして運動マニアは「BIG 3」「BIG 6」「タバタ式トレーニング」といった単語をブツブツ言いながら沼にハマっていくのだ──。
asiamoth のブックマーク 2016/02/02 13:54
ダルビッシュ選手の「世に出回っている“ほとんど効果の無いトレーニング”」ツイートへの反応[社会・人生・一般][ダルビッシュ有][sports][health][thinking]けっきょくは、「誰」が「何のため」にトレーニングをするかが重要ですね! そして運動マニアは「BIG 3」「BIG 6」「タバタ式トレーニング」といった単語をブツブツ言いながら沼にハマっていくのだ──。2016/02/02 13:54
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togetter.com2016/02/01
ダルビッシュ有(Yu Darvish) @faridyu まぁ体重増が大事ではなく筋肉増が大事で何より筋出力向上が大事なわけです。 誰もイチローさんにはなれないわけで、いかに全体のフィジカルの底上げをし日本のレベルをあげ...
476 人がブックマーク・89 件のコメント
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けっきょくは、「誰」が「何のため」にトレーニングをするかが重要ですね! そして運動マニアは「BIG 3」「BIG 6」「タバタ式トレーニング」といった単語をブツブツ言いながら沼にハマっていくのだ──。
asiamoth のブックマーク 2016/02/02 13:54
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ダルビッシュ選手の「世に出回っている“ほとんど効果の無いトレーニング”」ツイートへの反応
togetter.com2016/02/01
ダルビッシュ有(Yu Darvish) @faridyu まぁ体重増が大事ではなく筋肉増が大事で何より筋出力向上が大事なわけです。 誰もイチローさんにはなれないわけで、いかに全体のフィジカルの底上げをし日本のレベルをあげ...
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