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“自分の意思に反して他者から自分の行動や感情を左右されてしまうことのないように”
wiz7 のブックマーク 2017/03/10 00:13
メンタルが強い人がやっている5つの日課 | ライフハッカー・ジャパン“自分の意思に反して他者から自分の行動や感情を左右されてしまうことのないように”2017/03/10 00:13
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www.lifehacker.jp2016/04/03
人が成功できるかどうかにおいては、「生まれつきの才能」よりも「根気強さ」のほうが重要だと科学的に証明されています。心理療法士のAmy Morin氏によると、メンタルを鍛えるステップとして、ルーティンに習慣を...
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