“ストレッチをやればやるほど筋肉は硬くなるんです！”ストレッチ歴は１０年以上あって、おかげさまで股割りも出来るんだけど、たしかに筋肉は固くなるような気がする。もちろんやり方も悪いんだろうけど

t-saku31 のブックマーク 2016/07/22 12:55

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/284978779/comment/t-saku31" data-user-id="t-saku31" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/yoshimatsutakeshi.hatenablog.com/entry/stretch3" data-original-href="http://yoshimatsutakeshi.hatenablog.com/entry/stretch3" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=http%3A%2F%2Fyoshimatsutakeshi.hatenablog.com%2Fentry%2Fstretch3" data-user-icon="/users/t-saku31/profile.png">ストレッチはやればやるほど硬くなる！接骨院の院長が教える正しい知識 - キングの非暴力宣言</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%AD%8B%E3%83%88%E3%83%AC">筋トレ</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E8%85%B0%E7%97%9B">腰痛</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">“ストレッチをやればやるほど筋肉は硬くなるんです！”ストレッチ歴は１０年以上あって、おかげさまで股割りも出来るんだけど、たしかに筋肉は固くなるような気がする。もちろんやり方も悪いんだろうけど</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/t-saku31/20160722#bookmark-284978779"><span class="datetime-body">2016/07/22 12:55</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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