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やっぱり運動と瞑想…。■マインド・ワンダリングが止まらなくなると~の下り納得。心配事を持ち帰ると、ずっとそれを考えちゃう。マインドフルネスはいいな。
abababababababa のブックマーク 2016/06/21 05:37
【感想】昨日の林先生の番組で紹介されていた「ストレス対策」が良さげだと俺の中で話題に : ライフハックちゃんねる弐式[モチベーション][やる気][*大切][*考え方][*好み]やっぱり運動と瞑想…。■マインド・ワンダリングが止まらなくなると~の下り納得。心配事を持ち帰ると、ずっとそれを考えちゃう。マインドフルネスはいいな。2016/06/21 05:37
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lifehack2ch.livedoor.biz2016/06/20
2016年06月20日 【感想】昨日の林先生の番組で紹介されていた「ストレス対策」が良さげだと俺の中で話題に Tweet 79コメント |2016年06月20日 21:00|心と身体|Editタグ :ストレスマネジメント 1 :名無し募集...
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やっぱり運動と瞑想…。■マインド・ワンダリングが止まらなくなると~の下り納得。心配事を持ち帰ると、ずっとそれを考えちゃう。マインドフルネスはいいな。
abababababababa のブックマーク 2016/06/21 05:37
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【感想】昨日の林先生の番組で紹介されていた「ストレス対策」が良さげだと俺の中で話題に : ライフハックちゃんねる弐式
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2016年06月20日 【感想】昨日の林先生の番組で紹介されていた「ストレス対策」が良さげだと俺の中で話題に Tweet 79コメント |2016年06月20日 21:00|心と身体|Editタグ :ストレスマネジメント 1 :名無し募集...
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