おなかすいた(´Δ`*)// まいたけと豚ひき肉のオイスターソース炒め by 体脂肪率一桁さん | レシピブロ...

yui2fashionyui2fashion のブックマーク 2016/06/23 10:08

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まいたけと豚ひき肉のオイスターソース炒め

    料理紹介 ご飯に乗せても美味しいですが、物繊維の豊富なまいたけを入れていることでご飯による血糖値の上昇を抑えます。 材料 まいたけ 100g 豚ひき肉  50g 万能ねぎ  大さじ1 ごま油  小さじ1 オイス...

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