未発酵の大豆製品は、豆腐・油揚げ・厚揚げ・おから・凍り豆腐・大豆ミート・大豆粉・豆乳・豆乳飲料・きな粉・枝豆など。    #糖質制限 #ケトジェニック #MEC食    /

otauwohikkiotauwohikki のブックマーク 2017/08/10 06:46

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未発酵の大豆製品は体に毒?!貴重なタンパク源「大豆」を摂る時に気を付けたいこと。

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