歯を磨きながら、キッチンで料理を作りながら、美脚を育てる！自宅で簡単にできる “ながら”ストレッチをご紹介。

VOGUEJAPAN のブックマーク 2016/07/08 23:47

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/293804570/comment/VOGUEJAPAN" data-user-id="VOGUEJAPAN" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/www.vogue.co.jp/beauty/expert/2016-06-16" data-original-href="https://www.vogue.co.jp/beauty/expert/2016-06-16" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fwww.vogue.co.jp%2Fbeauty%2Fexpert%2F2016-06-16" data-user-icon="/users/VOGUEJAPAN/profile.png">自宅でできる“Low”エクササイズ。</a><br><p style="clear: left">歯を磨きながら、キッチンで料理を作りながら、美脚を育てる！自宅で簡単にできる “ながら”ストレッチをご紹介。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/VOGUEJAPAN/20160708#bookmark-293804570"><span class="datetime-body">2016/07/08 23:47</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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自宅でできる“Low”エクササイズ。

www.vogue.co.jp2016/06/16

現代女性は毎日忙しい！残業や仲間との食事で、遅い帰宅。そこからジムやランはさすがにキツいけれど、少しでも体は動かしたい。『VOGUE JAPAN』7月号の「自宅でもHigh & Lowエクササイズ。」では、整形外科医の...

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