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寝る前にはてブやってると寝ようとしても一時間くらい眠れなくて困る
sds-page のブックマーク 2016/09/03 23:41
お前らって、寝る前何してんの?[増田][睡眠][健康]寝る前にはてブやってると寝ようとしても一時間くらい眠れなくて困る2016/09/03 23:41
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anond.hatelabo.jp2016/09/02
寝る前にスマホやパソコンいじくるとブルーライトがどうこうして眠りにくくなるから良くないって話、前から知ってたんだけどさ。少し前になんとなく思い出して、試しにやってみるか〜って思って寝る前の二時間は...
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お前らって、寝る前何してんの?
寝る前にスマホやパソコンいじくるとブルーライトがどうこうして眠りにくくなるから良くないって話、前から知ってたんだけどさ。少し前になんとなく思い出して、試しにやってみるか〜って思って寝る前の二時間は...
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