代謝の関係で筋肉がつきにくい人は確かに存在するが、その手の人は脂肪が落ちやすいから魅せる体が欲しいならほどほどの筋肉で脂肪を落としてボクサー体形を狙うんだ！脂肪が落ちないならやり方が間違ってる。

turanukimaru のブックマーク 2016/11/22 01:19

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/309162820/comment/turanukimaru" data-user-id="turanukimaru" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/anond.hatelabo.jp/20161121124455" data-original-href="https://anond.hatelabo.jp/20161121124455" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fanond.hatelabo.jp%2F20161121124455" data-user-icon="/users/turanukimaru/profile.png">筋トレに人生を壊された</a><br><p style="clear: left">代謝の関係で筋肉がつきにくい人は確かに存在するが、その手の人は脂肪が落ちやすいから魅せる体が欲しいならほどほどの筋肉で脂肪を落としてボクサー体形を狙うんだ！脂肪が落ちないならやり方が間違ってる。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/turanukimaru/20161122#bookmark-309162820"><span class="datetime-body">2016/11/22 01:19</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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筋トレに人生を壊された

anond.hatelabo.jp2016/11/21

何が「筋トレは人生を救う」だよ、と思う。筋肉がつけたくてジムに通ってもう5年になる。それなりにきちんと通い続けているけど、全然筋肉がつかない。もちろん5年前と比べたら多少はついたとは思うけど、理想の...

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