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既出だけど、自分も鬱病の前駆症状それだった。兎に角、精神科が心療内科で薬貰った方が良い。治療が早い方が、治りも早いよ。
ikanosuke のブックマーク 2017/02/23 18:54
長く寝れなくなった既出だけど、自分も鬱病の前駆症状それだった。兎に角、精神科が心療内科で薬貰った方が良い。治療が早い方が、治りも早いよ。2017/02/23 18:54
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anond.hatelabo.jp2017/02/23
0時半~1時就寝 寝付きもあまり良くない 5時には目がさめてそこから寝れなくなる 目覚ましは7時半なのに 目が覚めたあとずっとその日の仕事を考えてしまう あれやらなきゃこれやらなきゃああこれは今日怒られる...
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既出だけど、自分も鬱病の前駆症状それだった。兎に角、精神科が心療内科で薬貰った方が良い。治療が早い方が、治りも早いよ。
ikanosuke のブックマーク 2017/02/23 18:54
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長く寝れなくなった
anond.hatelabo.jp2017/02/23
0時半~1時就寝 寝付きもあまり良くない 5時には目がさめてそこから寝れなくなる 目覚ましは7時半なのに 目が覚めたあとずっとその日の仕事を考えてしまう あれやらなきゃこれやらなきゃああこれは今日怒られる...
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