名文「だからみなさん、疑っても結構ですから、まず今すぐ椅子から立って、ハーフスクワットで大腿筋を追い込んでください。ほとんどの内面的な問題、一部の社会制度上の障害すら、筋肉が解決してくれます。」

m-birdm-bird のブックマーク 2013/01/28 01:07

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    ゆっくりとしたハーフスクワットで大腿筋を追い込んでみてください。 辛くなってから更に3回、限界だと思ってからあと5回。 この2分ほどの時間は、どんなライフハックよりも自己啓発よりも 高レベルの内省と精...

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