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ぐうぅ…これは苦しい…自分も中途覚醒が頻繁にあるけど、一応眠れてるからなぁ。地道に行くしかないね…
maxminkun のブックマーク 2017/04/07 09:01
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hikiblo.hateblo.jp2017/04/07
瞑想して睡眠障害が快方へ向かうのであれば、ある意味1つの解決策として非常に望ましい突破口ともなり得るわけですが、残念ながら現状では瞑想する間もなく迷走状態に陥っています。汗 始めよう。瞑想：15分でで...
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睡眠障害迷走中 - ひきぶろ。
瞑想して睡眠障害が快方へ向かうのであれば、ある意味1つの解決策として非常に望ましい突破口ともなり得るわけですが、残念ながら現状では瞑想する間もなく迷走状態に陥っています。汗 始めよう。瞑想：15分でで...
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