炭酸水は炭酸が含まれてますから、お腹が膨れるんです。 炭酸水の泡はすっきりします。水だけだと物足りなくなりますから、炭酸水を飲むといいでしょう。 空腹時や食事の量を減らしたいなら、炭酸水がいいですね。

megane2006megane2006 のブックマーク 2017/04/10 00:10

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水・炭酸水を飲んで痩せる - Go on a diet!

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