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カフェインを摂る/冷たい水を飲む/緑茶を飲む/乳製品を摂る
kuraft5 のブックマーク 2011/03/10 11:20
肥満を回避するために新陳代謝にブーストをかける8つの方法[運動][生活][健康][ダイエット][ライフハック]カフェインを摂る/冷たい水を飲む/緑茶を飲む/乳製品を摂る2011/03/10 11:20
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gigazine.net2011/03/09
by BakkoBrats 20代のころは何を食べても太らなかった、なんて話はよく聞きますが、年齢が上がると筋肉量の減少などによって若いころと比べて新陳代謝が低下し、同じような食生活をしているのに太ってしまう原因...
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肥満を回避するために新陳代謝にブーストをかける8つの方法
by BakkoBrats 20代のころは何を食べても太らなかった、なんて話はよく聞きますが、年齢が上がると筋肉量の減少などによって若いころと比べて新陳代謝が低下し、同じような食生活をしているのに太ってしまう原因...
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