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ぶっちゃけ口に出せないぐらい体重落としたけど「我慢」が最大の壁なのは確かだしなぁ。運動や基礎代謝向上で消費されるカロリーなんて極僅かだし。常時一定以上の空腹感を我慢しなきゃなんなかった。
satomi_hanten のブックマーク 2017/05/15 18:52
「デブになった経験のないトレーナーに痩せ方なんて教わりたくない。」その理由に謎の説得力があったぶっちゃけ口に出せないぐらい体重落としたけど「我慢」が最大の壁なのは確かだしなぁ。運動や基礎代謝向上で消費されるカロリーなんて極僅かだし。常時一定以上の空腹感を我慢しなきゃなんなかった。2017/05/15 18:52
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togetter.com2017/05/15
くうちゃん @SHIBAINU_coo 「デブになった経験のないトレーナーに痩せ方なんて教わりたくない。あいつらは食事を抑えるのが誰でもできることだと勘違いしてる。AVの知識だけで女を語る童貞と変わらん」って知り合...
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ぶっちゃけ口に出せないぐらい体重落としたけど「我慢」が最大の壁なのは確かだしなぁ。運動や基礎代謝向上で消費されるカロリーなんて極僅かだし。常時一定以上の空腹感を我慢しなきゃなんなかった。
satomi_hanten のブックマーク 2017/05/15 18:52
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「デブになった経験のないトレーナーに痩せ方なんて教わりたくない。」その理由に謎の説得力があった
togetter.com2017/05/15
くうちゃん @SHIBAINU_coo 「デブになった経験のないトレーナーに痩せ方なんて教わりたくない。あいつらは食事を抑えるのが誰でもできることだと勘違いしてる。AVの知識だけで女を語る童貞と変わらん」って知り合...
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