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スロークッカーならお豆も戻さず放置でできますよ〜(^^)
papiko8-l のブックマーク 2017/05/27 11:11
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www.50kgdiet.com2017/05/27
高タンパク低糖質な痩せる煮豆レシピ。 甘くてほっこりする美味しい常備菜の一つ煮豆。栄養豊富だけど糖質もカロリーも高いのがネックなんですよね。その糖質の大半を占めるのがお砂糖。砂糖を入れなければ大豆は...
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【糖質67%OFF】痩せる昆布煮豆レシピ～1食21円・糖質2.84g・タンパク質7.43g・カロリー88kcalロカボ常備菜～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
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