サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
mako0625さん>90kgはすごいですね!驚きました(゜ロ゜)胸筋上部鍛えたいんでインクラインベンチが欲しい今日この頃です。
siv41 のブックマーク 2017/07/12 14:00
あなたは何キロ上げられる?世代別ベンチプレスの平均値。100kgあげたら凄いの? - 筋トレは力なりmako0625さん>90kgはすごいですね!驚きました(゜ロ゜)胸筋上部鍛えたいんでインクラインベンチが欲しい今日この頃です。2017/07/12 14:00
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう!
www.garigari-skinny.com2017/07/11
どうも、スキニーです。 筋トレ歴3年目にして漸くベンチプレス65kgあがりました。 この重量を上げるまではそれは長い長い道のりでした。 筋トレ当初のMAX重量は40kg。 当時、試しに60kg上げてみたけどびくともし...
5 人がブックマーク・2 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /
mako0625さん>90kgはすごいですね!驚きました(゜ロ゜)胸筋上部鍛えたいんでインクラインベンチが欲しい今日この頃です。
siv41 のブックマーク 2017/07/12 14:00
このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!
あなたは何キロ上げられる?世代別ベンチプレスの平均値。100kgあげたら凄いの? - 筋トレは力なり
www.garigari-skinny.com2017/07/11
どうも、スキニーです。 筋トレ歴3年目にして漸くベンチプレス65kgあがりました。 この重量を上げるまではそれは長い長い道のりでした。 筋トレ当初のMAX重量は40kg。 当時、試しに60kg上げてみたけどびくともし...
5 人がブックマーク・2 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /