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最近姿勢が猫背気味なので 実際にやってみたんですが 両手を外に開く動きが硬いのに びっくりしました。 この動きができないをできるように して猫背を治したいです。
akira-yamanashi1118 のブックマーク 2018/03/07 16:03
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labo-shiki.com2017/11/13
猫背を治す方法、それはやっぱりストレッチでしょう。 でも背中を伸ばすストレッチ、骨盤を整えるストレッチも猫背改善には効果がありそうですし、どこから手を出すべきか分かりにくいです。 もちろんこれらも必...
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最近姿勢が猫背気味なので 実際にやってみたんですが 両手を外に開く動きが硬いのに びっくりしました。 この動きができないをできるように して猫背を治したいです。
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猫背を治す方法は整体・ヨガ・ストレッチなど選択肢が多い！ | ラボ式
猫背を治す方法、それはやっぱりストレッチでしょう。 でも背中を伸ばすストレッチ、骨盤を整えるストレッチも猫背改善には効果がありそうですし、どこから手を出すべきか分かりにくいです。 もちろんこれらも必...
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