2万歩だとペースによるけど15km/3時間くらいかな。何するといいかは(ここで適当な話を聞くより)お医者さんに聞く方がよさそう。

mohnomohno のブックマーク 2017/11/22 00:56

その他

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!

休職中にしていること

    うつ病と診断されて休職中の身です。 休職中にやつていることは、 散歩で1日20000歩 読書(小説) ブログ 人と話すのはしんどいけど、話さないと社会復帰が出来なさそう。 他に何をすれば良いのか増田からアドバイ...

    \ コメントが サクサク読める アプリです /

    • App Storeからダウンロード
    • Google Playで手に入れよう