激しいエネルギー消費を伴う行為(スポーツやあんなことやこんなこと)の前に摂取するには都合がいいが,砂糖10杯分なことを意識してないとやっぱり肥満の原因に。普段はペプシNEXでおk

lockcolelockcole のブックマーク 2006/12/25 21:16

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コーラを飲むと身体に何が起きるのか : Gizmodo Japan(ギズモード・ジャパン)

    コーラを飲むと身体にどんな反応が起きるか。以下のような報告がありました。最初の10分 : スプーン10杯分(1日の必要摂取量と同じ分量)の砂糖が身体に一気に摂取される。通常、これだけの糖分を一気に摂取す...

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