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何事もそうだが、1日10分というテーマがポイント。 要はコツコツと積み重ねるということ。
iwanofsky のブックマーク 2018/02/01 22:30
1日10分メモ書きするだけ 『ゼロ秒思考』の著者が教える、頭が良くなる「アクティブ瞑想」のススメ[仕事][思考][瞑想][アイデア]何事もそうだが、1日10分というテーマがポイント。 要はコツコツと積み重ねるということ。2018/02/01 22:30
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logmi.jp2018/01/31
無我の境地でひたすら書く「アクティブ瞑想」 赤羽雄二氏:まだまだ質問はあると思いますが、ひとまずお手元の資料をご覧ください。今から「A4メモ書き」をしていただきます。多くの方が私の本を読まれているので...
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1日10分メモ書きするだけ 『ゼロ秒思考』の著者が教える、頭が良くなる「アクティブ瞑想」のススメ
無我の境地でひたすら書く「アクティブ瞑想」 赤羽雄二氏:まだまだ質問はあると思いますが、ひとまずお手元の資料をご覧ください。今から「A4メモ書き」をしていただきます。多くの方が私の本を読まれているので...
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