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“過去の研究では、キッチンに食べ物がそろった状態で意思の力だけで食べすぎを避けようとしても、効果はあっても長続きしないことが明らかになっている。”
MnMisato のブックマーク 2018/02/08 19:44
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news.livedoor.com2018/02/08
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夜間の過食を招くのは日中のストレス、研究でメカニズムを確認 - ライブドアニュース
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