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すごいですね!!私もかりんかさんのように健康に気を使った40代にしたいです^^
simplehome のブックマーク 2018/02/15 18:19
【40代後半】筋トレ・2か月休んだ結果は。体重・体脂肪率・筋肉量を公開します。 | 南国シンプルライフすごいですね!!私もかりんかさんのように健康に気を使った40代にしたいです^^2018/02/15 18:19
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www.karinkalife.com2018/02/15
12月の初め、台湾旅行中に左足首を捻挫してから、筋トレやウォーキングができなくなってしまいました。 そして先日、整形外科でレントゲンやMRIを撮ってもらい、骨などに異常がないので筋トレを再開してよいと医...
10 人がブックマーク・4 件のコメント
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