呼吸を観る瞑想(ヴィパッサナー瞑想)は究極の瞑想だって聞いたけど、一番難しいって。もっとやり易い瞑想をまず初めに広めたほうがいいと思う。

takayuki666 のブックマーク 2018/04/05 17:02

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/361687720/comment/takayuki666" data-user-id="takayuki666" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/logmi.jp/business/articles/276835" data-original-href="https://logmi.jp/business/articles/276835" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Flogmi.jp%2Fbusiness%2Farticles%2F276835" data-user-icon="/users/takayuki666/profile.png">寝る前のひと言で前向きになれる？　脳神経外科医が語る、ポジティブになる方法</a><br><p style="clear: left">呼吸を観る瞑想(ヴィパッサナー瞑想)は究極の瞑想だって聞いたけど、一番難しいって。もっとやり易い瞑想をまず初めに広めたほうがいいと思う。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/takayuki666/20180405#bookmark-361687720"><span class="datetime-body">2018/04/05 17:02</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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