だと思った。人間は全員朝方なんだから朝起きするのが健康的だなんて、大嘘だよ。夜型だけど朝型生活に戻して以来、ずーーーっと調子悪いもん。自分の体が馴染む生活が一番いいんだよ。

quick_past のブックマーク 2018/04/13 21:10

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/362240948/comment/quick_past" data-user-id="quick_past" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180413-00000023-jij_afp-int" data-original-href="https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180413-00000023-jij_afp-int" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fheadlines.yahoo.co.jp%2Fhl%3Fa%3D20180413-00000023-jij_afp-int" data-user-icon="/users/quick_past/profile.png">夜型人間、無理して朝型の生活をすることで死亡リスク上昇の可能性（ＡＦＰ＝時事） - Yahoo!ニュース</a><br><p style="clear: left">だと思った。人間は全員朝方なんだから朝起きするのが健康的だなんて、大嘘だよ。夜型だけど朝型生活に戻して以来、ずーーーっと調子悪いもん。自分の体が馴染む生活が一番いいんだよ。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/quick_past/20180413#bookmark-362240948"><span class="datetime-body">2018/04/13 21:10</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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夜型人間、無理して朝型の生活をすることで死亡リスク上昇の可能性（ＡＦＰ＝時事） - Yahoo!ニュース

headlines.yahoo.co.jp2018/04/13

【AFP＝時事】宵っ張りで、朝に無理して起きる人は、早寝早起きの人よりも早死にする確率が高いことが、12日に発表された研究論文で明らかになった。英国で43万人以上を対象に行われた6年半の研究調査によると、...

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