俺もそう思ってたんだよ、30代もまだ大丈夫だったアラフォーと言われるようになったころに一気にきたよ。食わなくても痩せないんだよ。代謝能力が劇的に下がっていくんだよ。有酸素やっても全然減らないんだよ。

mats3003 のブックマーク 2018/06/13 10:08

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/365775729/comment/mats3003" data-user-id="mats3003" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/anond.hatelabo.jp/20180613010410" data-original-href="https://anond.hatelabo.jp/20180613010410" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fanond.hatelabo.jp%2F20180613010410" data-user-icon="/users/mats3003/profile.png">痩せるのってそんなに大変なの？</a><br><p style="clear: left">俺もそう思ってたんだよ、30代もまだ大丈夫だったアラフォーと言われるようになったころに一気にきたよ。食わなくても痩せないんだよ。代謝能力が劇的に下がっていくんだよ。有酸素やっても全然減らないんだよ。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/mats3003/20180613#bookmark-365775729"><span class="datetime-body">2018/06/13 10:08</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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痩せるのってそんなに大変なの？

anond.hatelabo.jp2018/06/13

そういう体質なのか10代後半から体重が全く変化していない。おそらく変動しても±1kgくらいに収まっている。今20代後半だが、身長170cm体重56kgで、BMIで言うと痩せ気味の標準体型。今までダイエットしようだと...

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