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番組の構成や絵面もさることながら、先生の声がけフレーズが凄い。今夜も見よう!
i-ken のブックマーク 2018/08/28 20:51
【みんなで筋肉体操】腕立て伏せ ~ 厚い胸板をつくる[学び][これはすごい][科学][健康][ことば][伝え方]番組の構成や絵面もさることながら、先生の声がけフレーズが凄い。今夜も見よう!2018/08/28 20:51
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今回は厚い胸板をつくる「腕立て伏せ」。Tシャツの似合う厚い胸板を作ることができます。バーベルやダンベルなどの道具も必要なし。丁寧にしっかり行えば5分で十分。さあ、テレビを見ながら、みんなで筋トレ始め...
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【みんなで筋肉体操】腕立て伏せ ~ 厚い胸板をつくる
今回は厚い胸板をつくる「腕立て伏せ」。Tシャツの似合う厚い胸板を作ることができます。バーベルやダンベルなどの道具も必要なし。丁寧にしっかり行えば5分で十分。さあ、テレビを見ながら、みんなで筋トレ始め...
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