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平均の睡眠時間が6時間未満だった人は、全体で男性が36.1%、女性が42.1%、中でも40代が最も多く、男性が48.5%、女性は52.4%/5時間未満という人は、全体では男性が7.5%、女性が9.2%で、40代では男性が11.3%、女性10.6%
Ereni のブックマーク 2018/09/12 21:04
睡眠時間 40代の半数が6時間未満 | NHKニュース[健康][女性問題][国内]平均の睡眠時間が6時間未満だった人は、全体で男性が36.1%、女性が42.1%、中でも40代が最も多く、男性が48.5%、女性は52.4%/5時間未満という人は、全体では男性が7.5%、女性が9.2%で、40代では男性が11.3%、女性10.6%2018/09/12 21:04
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www3.nhk.or.jp2018/09/12
日本人の睡眠時間について厚生労働省が調査したところ、40代のおよそ半数が平均で6時間未満だったことがわかりました。厚生労働省は睡眠不足になると精神的な病気や高血圧などにつながるおそれがあるとして、注...
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睡眠時間 40代の半数が6時間未満 | NHKニュース
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