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働いてなくて、いくらでも寝てられるのに、連続で5時間眠れたら長い方なんだが。。。
kei_1010 のブックマーク 2018/09/12 07:41
睡眠時間 40代の半数が6時間未満 | NHKニュース働いてなくて、いくらでも寝てられるのに、連続で5時間眠れたら長い方なんだが。。。2018/09/12 07:41
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www3.nhk.or.jp2018/09/12
日本人の睡眠時間について厚生労働省が調査したところ、40代のおよそ半数が平均で6時間未満だったことがわかりました。厚生労働省は睡眠不足になると精神的な病気や高血圧などにつながるおそれがあるとして、注...
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働いてなくて、いくらでも寝てられるのに、連続で5時間眠れたら長い方なんだが。。。
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睡眠時間 40代の半数が6時間未満 | NHKニュース
日本人の睡眠時間について厚生労働省が調査したところ、40代のおよそ半数が平均で6時間未満だったことがわかりました。厚生労働省は睡眠不足になると精神的な病気や高血圧などにつながるおそれがあるとして、注...
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