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“19度に設定された部屋で寝た5人の健康な男性を研究者たちが観察したところ、1カ月後、被験者の褐色脂肪が42%増えました。さらに室温を低く保つことで、インスリン抵抗性までも改善”
danboard_twins のブックマーク 2018/12/04 11:14
今夜は、はだかで寝たほうがいい。その驚きの理由とは? - Peachy - ライブドアニュース“19度に設定された部屋で寝た5人の健康な男性を研究者たちが観察したところ、1カ月後、被験者の褐色脂肪が42%増えました。さらに室温を低く保つことで、インスリン抵抗性までも改善”2018/12/04 11:14
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