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概ねその通りだけど、果糖やアルコールはインスリンを増やさないと思うんだが。その後の箇条書きではそんなこと書いていないし。どっちも肝臓に負担を与えるけど。
doroyamada のブックマーク 2018/12/18 16:44
砂糖のあまくない話と果糖中毒とSelf Rizap|エンジニア的脳内ハッキング|note概ねその通りだけど、果糖やアルコールはインスリンを増やさないと思うんだが。その後の箇条書きではそんなこと書いていないし。どっちも肝臓に負担を与えるけど。2018/12/18 16:44
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note.com/saboyutaka2018/12/18
痩せる!集中力が高まる!肩こりが直る!仕事が捗る! 普段エンジニアとして仕事をしていて、デスクワークなので肩がこる、運動量すくないから太るんだ、甘いもの取ったら集中力が上がる、野菜ジュース飲んだら健...
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概ねその通りだけど、果糖やアルコールはインスリンを増やさないと思うんだが。その後の箇条書きではそんなこと書いていないし。どっちも肝臓に負担を与えるけど。
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痩せる!集中力が高まる!肩こりが直る!仕事が捗る! 普段エンジニアとして仕事をしていて、デスクワークなので肩がこる、運動量すくないから太るんだ、甘いもの取ったら集中力が上がる、野菜ジュース飲んだら健...
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