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MCIの段階での具体的な認知症の予防策としては、 ① 運動習慣をつける（例えば週３回程度の有酸素運動）、 ② 良質な睡眠をとること、 ③ 知的な活動を行うこと、 ④ 生活習慣病を適切に管理すること。
sateso350 のブックマーク 2018/12/23 18:34
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www.asahi.com2018/12/23
ＭＣＩは、軽度認知障害（ｍｉｌｄ ｃｏｇｎｉｔｉｖｅ ｉｍｐａｉｒｍｅｎｔ）の頭文字を略した用語です。認知症と正常な認知機能との境界的な状態で、認知症の前駆段階として捉えることができます。認知症の...
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MCIの段階での具体的な認知症の予防策としては、 ① 運動習慣をつける（例えば週３回程度の有酸素運動）、 ② 良質な睡眠をとること、 ③ 知的な活動を行うこと、 ④ 生活習慣病を適切に管理すること。
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軽度認知症障害での予防策、認知症への移行リスク減に：朝日新聞デジタル
ＭＣＩは、軽度認知障害（ｍｉｌｄ ｃｏｇｎｉｔｉｖｅ ｉｍｐａｉｒｍｅｎｔ）の頭文字を略した用語です。認知症と正常な認知機能との境界的な状態で、認知症の前駆段階として捉えることができます。認知症の...
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