7時間睡眠が最強説! 過不足で最大7歳も脳が老化する可能性も – ロケットニュース24(β)

msanukimsanuki のブックマーク 2011/05/12 06:35

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7時間睡眠が最強説! 過不足で最大7歳も脳が老化する可能性も – ロケットニュース24(β)

    2011年5月11日 人間の休息にとって欠かせない睡眠。しかしその量を間違えれば、自分の脳を老化させてしまう可能性があり、最大で7歳も老化してしまうという。この発表を行ったのはユニヴァーシティ・カレッジ・ロ...

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