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プラクティス 改造 ショッカー ロハス 長生き 仙人 会得
kenzy_n のブックマーク 2007/04/11 09:51
第2回 リラクゼーションのテクニック──身体・感情・感覚[健康][リラクゼーション][ヨガ]プラクティス 改造 ショッカー ロハス 長生き 仙人 会得2007/04/11 09:51
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www.itmedia.co.jp2007/04/09
第1回では「ストレスとは何なのか」を知りました。第2回からは、ストレス状態からリラックス状態へ移行するための、リラクゼーションのテクニックを7つの切り口から紹介します。このタイプ分けは便宜上のもので、...
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kenzy_n のブックマーク 2007/04/11 09:51
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第2回 リラクゼーションのテクニック──身体・感情・感覚
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第1回では「ストレスとは何なのか」を知りました。第2回からは、ストレス状態からリラックス状態へ移行するための、リラクゼーションのテクニックを7つの切り口から紹介します。このタイプ分けは便宜上のもので、...
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