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自分の頭で考えない、つまり自動化することでストレスとか言い訳をする余地を作らない、と。
akagami_ext のブックマーク 2011/05/31 06:53
グズグズと引き延ばすことが、かえってストレスになるという説 | ライフハッカー・ジャパン[生活][ライフハック]自分の頭で考えない、つまり自動化することでストレスとか言い訳をする余地を作らない、と。2011/05/31 06:53
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www.lifehacker.jp2011/05/30
やろうと思えばいつでもできるのに、なんとなく面倒くさくて、ついついグズグズと後回しに...。しかし、このグズグズ・ダラダラが、かえってストレスになることがあるそうです。 心理学系ブログメディア「Psychol...
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akagami_ext のブックマーク 2011/05/31 06:53
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やろうと思えばいつでもできるのに、なんとなく面倒くさくて、ついついグズグズと後回しに...。しかし、このグズグズ・ダラダラが、かえってストレスになることがあるそうです。 心理学系ブログメディア「Psychol...
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