不調の程度も様々で、状態により可能な行動は大きく異なりうる。私は公立医療機関の復職支援プログラムの中で、不調の程度に応じた自分用の対処法（コーピング）リストを作った。今でも不調時に助けられている。

wackyhope のブックマーク 2019/02/15 23:26

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4664588806429110497/comment/wackyhope" data-user-id="wackyhope" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/tsunda.net/dogmatism/" data-original-href="https://tsunda.net/dogmatism/" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Ftsunda.net%2Fdogmatism%2F" data-user-icon="/users/wackyhope/profile.png">強い教条主義はうつ病に危ない | 鬱と糖尿で詰んだ</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%8C%BB%E7%99%82%E3%83%BB%E5%8C%BB%E8%96%AC%E5%93%81%E3%83%BB%E5%81%A5%E5%BA%B7">医療・医薬品・健康</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E3%83%BB%E5%BF%83%E7%90%86">精神・心理</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">不調の程度も様々で、状態により可能な行動は大きく異なりうる。私は公立医療機関の復職支援プログラムの中で、不調の程度に応じた自分用の対処法（コーピング）リストを作った。今でも不調時に助けられている。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/wackyhope/20190215#bookmark-4664588806429110497"><span class="datetime-body">2019/02/15 23:26</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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