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「自己肯定感を高めるには、なんと言っても、自分を大切に扱うこと、ですね。では、自分を大切に扱うにはどうしたらいいか。それは、自分のココロとカラダに関心を持つこと」「自分の健康状態に敏感になる」
diet55 のブックマーク 2020/10/19 23:11
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forbesjapan.com2019/03/06
優秀で真面目な人ほど心が折れやすい──。これは、免疫学の大家である安保徹教授に著書『まじめをやめれば病気にならない』があるほか、多くの専門家が指摘していることだ。 厚生労働省によれば、精神障害による労...
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アマゾンの産業医に聞いた「折れない心の作り方」 | Forbes JAPAN 公式サイト（フォーブス ジャパン）
優秀で真面目な人ほど心が折れやすい──。これは、免疫学の大家である安保徹教授に著書『まじめをやめれば病気にならない』があるほか、多くの専門家が指摘していることだ。 厚生労働省によれば、精神障害による労...
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