痛み止めは体が冷えて効かない。経血でベッドのシーツを汚したときの自分の体を自分でコントロールできてない感が辛い。生理Hack目的で基礎体温をつけ始めて1年半。高温期に突入段階から過ごし方を変えた。

akisibuakisibu のブックマーク 2019/05/26 19:36

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生理が重い

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