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難しい問題😅自分は糖質制限に反論は唱えないけど過ぎたるは及ばざるが如し。過激な糖質制限は体調を崩したり寿命を縮める原因にならないとも限らないと思う。やはり三大栄養素をバランス良く摂取するのが健康に良い
hankyu_taiga のブックマーク 2019/06/20 22:21
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bunshun.jp2019/06/20
この4月、「週刊新潮」がセンセーショナルな記事を掲載した。なんと糖質制限を続けると老化が進み、寿命が縮まるというのだ（「糖質制限で『老ける』『寿命が縮まる』」「週刊新潮」4月5日号）。広告の見出しや記...
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難しい問題😅自分は糖質制限に反論は唱えないけど過ぎたるは及ばざるが如し。過激な糖質制限は体調を崩したり寿命を縮める原因にならないとも限らないと思う。やはり三大栄養素をバランス良く摂取するのが健康に良い
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「糖質制限で老化する」は本当か | 文春オンライン
この4月、「週刊新潮」がセンセーショナルな記事を掲載した。なんと糖質制限を続けると老化が進み、寿命が縮まるというのだ（「糖質制限で『老ける』『寿命が縮まる』」「週刊新潮」4月5日号）。広告の見出しや記...
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