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スーパーで浅漬けの元を買ってきて漬け物を出してたら、もう5gなんて達成できないと思う。 すき家とか吉野家で牛丼並食べたら1食で3g前後だし。
rag3 のブックマーク 2019/06/29 21:51
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anond.hatelabo.jp2019/06/29
恥ずかしながら、心臓やられて入院した。 当然の如く病院食で、塩気が抜かれた食事が出るのだが、1日3食の食塩量を合計したら、ほぼ6gだった。 退院して、退院後は食塩にも気を付けなきゃならんなあ、と考えてる...
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スーパーで浅漬けの元を買ってきて漬け物を出してたら、もう5gなんて達成できないと思う。 すき家とか吉野家で牛丼並食べたら1食で3g前後だし。
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WHOの食塩5g目標って、達成できる人なんているのか？
恥ずかしながら、心臓やられて入院した。 当然の如く病院食で、塩気が抜かれた食事が出るのだが、1日3食の食塩量を合計したら、ほぼ6gだった。 退院して、退院後は食塩にも気を付けなきゃならんなあ、と考えてる...
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