糖質制限だけだとうっすら筋が見えるくらいまでしか行かなかったが、プリズナートレーニングはじめてかなりくっきり割れた。

hobbling のブックマーク 2019/07/02 11:31

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4670937796506933410/comment/hobbling" data-user-id="hobbling" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/anond.hatelabo.jp/20190701142228" data-original-href="https://anond.hatelabo.jp/20190701142228" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fanond.hatelabo.jp%2F20190701142228" data-user-icon="/users/hobbling/profile.png">またインチキ筋トレ記事がバズッてるけどいい加減リテラシーつけないか？</a><br><p style="clear: left">糖質制限だけだとうっすら筋が見えるくらいまでしか行かなかったが、プリズナートレーニングはじめてかなりくっきり割れた。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/hobbling/20190702#bookmark-4670937796506933410"><span class="datetime-body">2019/07/02 11:31</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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またインチキ筋トレ記事がバズッてるけどいい加減リテラシーつけないか？

anond.hatelabo.jp2019/07/01

YouTubeで500万再生された腹筋を割るトレーニングを1ヶ月続けてみた結果がヤバい https://foobit.jp/abs-training はい、インチキです。何故か？１．筋トレで腹筋は割れないいい加減覚えて欲しい。腹直筋とい...

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