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“腹直筋というのは最初から割れています”つまり筋肉を一切鍛えなくても脂肪吸引すれば割れてるっというのが万人とは言わなくても多くの人が言うって事やね(´・_・`)エビデンス欲しい
mutinomuti のブックマーク 2019/07/02 18:17
またインチキ筋トレ記事がバズッてるけどいい加減リテラシーつけないか?“腹直筋というのは最初から割れています”つまり筋肉を一切鍛えなくても脂肪吸引すれば割れてるっというのが万人とは言わなくても多くの人が言うって事やね(´・_・`)エビデンス欲しい2019/07/02 18:17
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anond.hatelabo.jp2019/07/01
YouTubeで500万再生された腹筋を割るトレーニングを1ヶ月続けてみた結果がヤバい https://foobit.jp/abs-training はい、インチキです。 何故か? 1.筋トレで腹筋は割れないいい加減覚えて欲しい。 腹直筋とい...
261 人がブックマーク・113 件のコメント
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“腹直筋というのは最初から割れています”つまり筋肉を一切鍛えなくても脂肪吸引すれば割れてるっというのが万人とは言わなくても多くの人が言うって事やね(´・_・`)エビデンス欲しい
mutinomuti のブックマーク 2019/07/02 18:17
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またインチキ筋トレ記事がバズッてるけどいい加減リテラシーつけないか?
anond.hatelabo.jp2019/07/01
YouTubeで500万再生された腹筋を割るトレーニングを1ヶ月続けてみた結果がヤバい https://foobit.jp/abs-training はい、インチキです。 何故か? 1.筋トレで腹筋は割れないいい加減覚えて欲しい。 腹直筋とい...
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