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「糖質に対する考え方が徐々に変わってきた。カロリーを気にするのではなく、GI値などを見て良質な糖質をとった方が…」
agrisearch のブックマーク 2019/08/15 21:12
誰でも、どこでもマッスル飯 「低GI」食品→眠くなりにくく、手軽に栄養補給 (1/2) - ITmedia NEWS[食品][健康][ビジネス]「糖質に対する考え方が徐々に変わってきた。カロリーを気にするのではなく、GI値などを見て良質な糖質をとった方が…」2019/08/15 21:12
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www.itmedia.co.jp2019/08/15
健康志向やフィットネスブームで、タンパク質や良質な炭水化物を気軽に摂取でき、ダイエットやボディーメークにも効果的な“マッスル飯”が注目を集めている。以前はインターネットやスポーツジムなどでしか手に入...
5 人がブックマーク・2 件のコメント
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「糖質に対する考え方が徐々に変わってきた。カロリーを気にするのではなく、GI値などを見て良質な糖質をとった方が…」
agrisearch のブックマーク 2019/08/15 21:12
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健康志向やフィットネスブームで、タンパク質や良質な炭水化物を気軽に摂取でき、ダイエットやボディーメークにも効果的な“マッスル飯”が注目を集めている。以前はインターネットやスポーツジムなどでしか手に入...
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