「『でも、ランニングのほうが運動っぽいし、激しく動くぶんエネルギー消費量も多いんじゃないの？』実は、そんなことはないのです。ある条件下では、ウォーキングのほうがエネルギー消費量は多くなります」

utaq-999 のブックマーク 2019/09/27 12:30

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4675009207949798850/comment/utaq-999" data-user-id="utaq-999" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/gendai.media/articles/-/67433?page=2" data-original-href="https://gendai.media/articles/-/67433?page=2" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fgendai.media%2Farticles%2F-%2F67433%3Fpage%3D2" data-user-icon="/users/utaq-999/profile.png">「時速7キロ」ウォーキングのすすめ（アシックス スポーツ工学研究所）</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%2B%E8%87%AA%E7%84%B6">+自然</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%BE%8E%E5%AE%B9">美容</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%2B%E4%BA%A4%E9%80%9A">+交通</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/Shoes%E8%A9%B1">Shoes話</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%2B%E4%B8%96%E6%83%85">+世情</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">「『でも、ランニングのほうが運動っぽいし、激しく動くぶんエネルギー消費量も多いんじゃないの？』実は、そんなことはないのです。ある条件下では、ウォーキングのほうがエネルギー消費量は多くなります」</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/utaq-999/20190927#bookmark-4675009207949798850"><span class="datetime-body">2019/09/27 12:30</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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