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目的を持ってやり続けると、・太るには1週間・痩せるには1ヶ月・筋肉つけるには3ヶ月、かかるって事だ。
yetch のブックマーク 2019/10/11 09:37
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togetter.com2019/10/10
𝐍𝐀𝐍𝐀 @_nanafukui_ いい加減広まって欲しい認識 ・肉じゃ太らない ・フルーツは無制限じゃない ・魚の脂質にビビるな ・飲むだけで痩せない ・履くだけで痩せない ・下剤じゃ痩せない ・基礎代謝以下のカロリー制...
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目的を持ってやり続けると、・太るには1週間・痩せるには1ヶ月・筋肉つけるには3ヶ月、かかるって事だ。
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ダイエットアカウントが嘆く「ダイエットをする上でいい加減に知ってほしい間違った知識が多すぎる」に共感する声続々
𝐍𝐀𝐍𝐀 @_nanafukui_ いい加減広まって欲しい認識 ・肉じゃ太らない ・フルーツは無制限じゃない ・魚の脂質にビビるな ・飲むだけで痩せない ・履くだけで痩せない ・下剤じゃ痩せない ・基礎代謝以下のカロリー制...
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