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“不安を持っているからこそ、計画に失敗や挫折をあらかじめ組み込めるというメソッド”
marimarima-marimarima のブックマーク 2019/12/27 08:43
「どうにでもなれ効果」に打ち勝て。ネガティブな人のための計画法「コーピング・イマジナリー」 - STUDY HACKER(スタディーハッカー)|社会人の勉強法&英語学習“不安を持っているからこそ、計画に失敗や挫折をあらかじめ組み込めるというメソッド”2019/12/27 08:43
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studyhacker.net2019/12/26
「やらなければならないことがあるのに、すぐにサボってしまう」 「目標を決めても達成できず、途中で諦めることが多い」 「自分はネガティブで、意志が弱くてダメな人間だ」 このように悩んでいる人は、自分の不...
23 人がブックマーク・6 件のコメント
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marimarima-marimarima のブックマーク 2019/12/27 08:43
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