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運動する習慣のない（私含む）人は筋肉でなく関節で動くのが習慣化しがちで、筋トレのつもりが筋肉でなく関節で動いてしまい結果怪我しがちだから気をつけて。関節は裏切ってない。逆に奉仕し続け使い潰されてるだけ
rain-tree のブックマーク 2020/05/18 14:49
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togetter.com2020/05/18
ドカ太郎 @dameningen1gou 内臓、肝臓とか腎臓とか膵臓とか、主の酷使に本当にけなげに耐えて働いてくれるんだけど、一度キレたら本当に大変なことになるんだよな。反省したときにはもう遅いっていう。
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運動する習慣のない（私含む）人は筋肉でなく関節で動くのが習慣化しがちで、筋トレのつもりが筋肉でなく関節で動いてしまい結果怪我しがちだから気をつけて。関節は裏切ってない。逆に奉仕し続け使い潰されてるだけ
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「筋肉は裏切らないかもしれないが、関節はいきなり裏切るからな」という声に「名言かもしれない」「関節は被害者」など様々な意見が集まる
ドカ太郎 @dameningen1gou 内臓、肝臓とか腎臓とか膵臓とか、主の酷使に本当にけなげに耐えて働いてくれるんだけど、一度キレたら本当に大変なことになるんだよな。反省したときにはもう遅いっていう。
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