これをすれば調子が整う、と言うことが1つでもあると、生活の質が向上するように思います。私の場合は寝る前の蒸しタオルですが、最近調子が悪いのでまた色々と試してみたいと思いました。

Megumi_Shida のブックマーク 2020/06/27 12:36

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4687714845703251554/comment/Megumi_Shida" data-user-id="Megumi_Shida" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/s-labo.hatenablog.com/entry/2020/06/27/090000" data-original-href="https://s-labo.hatenablog.com/entry/2020/06/27/090000" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fs-labo.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F06%2F27%2F090000" data-user-icon="/users/Megumi_Shida/profile.png">「迷いなく実行できる習慣」を作るといい。例えば、筋トレ。 - 読書体験から豊かな人生を</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%A4%A7%E5%A4%89%E5%AD%A6%E3%81%B3%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%99">大変学びになります</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%89%8D%E5%90%91%E3%81%8D">前向き</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">これをすれば調子が整う、と言うことが1つでもあると、生活の質が向上するように思います。私の場合は寝る前の蒸しタオルですが、最近調子が悪いのでまた色々と試してみたいと思いました。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/Megumi_Shida/20200627#bookmark-4687714845703251554"><span class="datetime-body">2020/06/27 12:36</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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