BMI20のアラフォー女だけど、朝はシリアルとヨーグルト、昼はゆで卵と野菜スープと果物、夜は温野菜、でようやく体重キープできてる。たまに外食入ると太る。

do-do のブックマーク 2020/08/17 20:19

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4690084509992704770/comment/do-do" data-user-id="do-do" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/anond.hatelabo.jp/20200817120220" data-original-href="https://anond.hatelabo.jp/20200817120220" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fanond.hatelabo.jp%2F20200817120220" data-user-icon="/users/do-do/profile.png">筋肉はついたが痩せない40女をなんとかしてほしい</a><br><p style="clear: left">BMI20のアラフォー女だけど、朝はシリアルとヨーグルト、昼はゆで卵と野菜スープと果物、夜は温野菜、でようやく体重キープできてる。たまに外食入ると太る。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/do-do/20200817#bookmark-4690084509992704770"><span class="datetime-body">2020/08/17 20:19</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう！

筋肉はついたが痩せない40女をなんとかしてほしい

anond.hatelabo.jp2020/08/17

人生で痩せて…いや普通サイズだったのは子供の頃と20代前半の5年間くらい。あとはずーっとデブ。健康診断が怖くて2年前からダイエットを始め、2年前と比べればいまのところ5kgは減ってる。 2年で、たった5kg。 ...

318 人がブックマーク・188 件のコメント

他のコメントを読む

＼コメントがサクサク読めるアプリです／

はてなブックマーク

筋肉はついたが痩せない40女をなんとかしてほしい

はてなブックマーク

公式Twitter

はてなのサービス