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ステッパーを導入して頑張るぞ！と思っているところに、つま子さんのこの記事！モチベが上がりました✨お互いステッパー続けていきましょう〜
tarotaroko のブックマーク 2020/09/02 14:06
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう！
www.tsumako.com2020/08/27
おはようございます。 梅つま子です。 コロナ禍で購入した大物、ステッパー。 「つま子、その後どうしたかな…？」とお思いでしょうか？ 楽天市場 Amazon by カエレバ 結論ですが、ほぼ毎日使っておりますよ！！ ...
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エクササイズステッパーの習慣化。楽しく続けるには、いくつかの工夫が必要でした。 - 明日も暮らす。
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